1.使用防蹣寢具套,將家中的寢具完全包覆起
 來,避免床墊中,與枕心、被胎中,的塵蹣溢
 出來讓過敏患者產生過敏現象。
2.家中避免有絨毛玩具、以及寵物。
3.避免布窗簾、布沙發、地毯,可改用百葉窗。
4.家中的一般花色寢具要時常清洗,1-2週可定
 期清洗一次,可用溫熱水(55-60度)洗滌。
5.家中環境維持通風,溼度保持在50~65%之間
 最洽當。

1.沐浴時,不用過度清潔,避免用過熱的水清
 潔,以溫水清洗即可,因為過用熱的水容易將
 皮膚天然的皮脂保護層洗掉,讓皮膚反而更乾
 燥,可用無皂基的肥皂或溫和的沐浴乳來清
 洗。
2.洗完澡後,可擦上有保濕性的乳液。
3.清潔保養,避免用有酒精性成分的產品、盡量
 使用不含香料的產品,甚至有化學性、防腐劑
 等成分的產品也盡量避免使用。

   
1.過敏患者盡量穿著棉質、吸汗、透氣的衣物,
 必免毛料、不透氣的材質。
2.流汗以後盡量馬上擦乾身體,最好可以以清水
 沖洗。
3.衣物要時常清洗,洗滌時要用清水沖洗乾淨,
 避免殘留的洗潔劑,造成過敏覆發。
1.醫學目前還沒有證實哪種食物會使過敏加劇,
 但過敏病患要是對某種食物會產生過敏反應,
 即可避免食用。或者可避免:牛奶、蛋、海鮮
 類、花生……等食物。
2.可多補充維他命B6,調解皮膚的免疫機能;以
 及多補充維生素A.C.E。
   

1.避免身體過度日曬,盡量在涼爽的環境裡。
2.冬天因較寒冷,皮膚炎患者容易有皮膚乾燥、
 皮膚發癢的情況產生,所以要特別加強皮膚保
 濕。

1.皮膚炎患者易因為壓力而造成患者的病情惡
 化,或因長期長疹子影響美觀、皮膚發癢而導
 致睡眠不足等情況,所以可多抒解放鬆情緒,
 親人也需付出更大的耐心來協助鼓勵。